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Unsere erfahrenen Trainer:innen begleiten dich mit motivierenden Workouts, die nicht nur effektiv sind, sondern auch Spaß machen. Gemeinsam in einer unterstützenden Gemeinschaft von Müttern schaffen wir eine positive Atmosphäre, um gemeinsam die körperliche Fitness aufzubauen.
Das erwartet dich
Hier erwartet dich ein individuelles Fitnessprogramm, welches gemeinsam von Hebammen und Sportwissenschaftler:innen entwickelt wurde und speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten ist. Wir kombinieren gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, zur Straffung der Bauchmuskeln und zur Verbesserung der Gesamtkondition. Mum Fit ist mehr als nur ein Fitnesskurs – es ist deine Zeit, dich selbst wieder zu entdecken und deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem fitteren und vitaleren Ich!
Zu allen Vormittags/Mittags Sessions kannst du mit Baby kommen. Wir integrieren die Kleinen in unser Workout. Alle Sessions am 17.45 Uhr sind Einheiten ohne Baby.
Facts
zu deinem Mum Fit Kurs
Das sagen andere Mamas
zum Mum Fit Kurs
★★★★★ 5/5
Wir waren noch eine kleine Gruppe, da der Kurs ganz neu bei Mabyen ist. Es war aber wirklich echt cool. Wie eine personal Training wo genau auf einen eingegnagen wird.
Elisa Me
★★★★★ 5/5
Meine Freundin und ich haben uns zusammen angemeldet. man wird wirklich gut gepusht und an seine grenzen gebracht. Allerdings immer nur so weit wie man kann und gehen sollte.
ti na
Deine Reise zu einem fitteren und vitaleren Ich!
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STORNIERUNGS-BEDINGUNGEN BEI FESTEN KURSEN
>= 2 Wochen – 100 %
< 2 Wochen >= 1 Woche – 75 %
< 1 Woche – 0 %
Drop in Sessions können bis zu 24h vor
Termin kostenfrei storniert werden.
WIR FREUEN UNS AUF EUREN BESUCH
EUER TEAM MABYEN
EUER WEG ZU UNS
ZENTRALE LAGE
Der Kurs findet im Loft-Atelier „CIRCL STUDIO“ im Hinterhof der Augustastraße 14 in 40477 Düsseldorf statt.
MIT DEM AUTO
Bei der Anreise mit dem Auto empfehlen wir euch ein paar Minuten Zeit für die Parkplatzsuche einzuplanen. In der Regel lassen sich in der Umgebung gut Parkplätze finden.
MIT DEN ÖFFENTLICHEN
Es befinden sich viele Bahn- und Bushaltestellen in unmittelbarer Nähe.